מזהירים: גלי חום קיצוניים צפויים בסוף השבוע
אזהרת משרד הבריאות על חום קיץ קיצוני
משרד הבריאות בישראל פרסם אזהרה על חום כבד עד קיצוני, כאשר השירות המטאורולוגי הישראלי צפי טמפרטורות גבוהות שיימשכו מיום חמישי ועד יום ראשון הקרוב. לפי התחזיות, רוב האזורים בארץ צפויים לחוות תנאי חום קשים.
המלצות משרד הבריאות לציבור
משרד הבריאות ממליץ לציבור להימנע משהות בשמש ובשטח הפתוח ככל האפשר. כמו כן, יש להקפיד על שתייה מרובה של מים, ללא קשר לרמת הפעילות הפיזית, ולהישאר במקומות עם מיזוג אוויר. כמו כן, יש להימנע exertion פיזי לא הכרחי. ההמלצות כוללות תשומת לב מיוחדת לאוכלוסיות בסיכון, כמו קשישים, אנשים עם מחלות כרוניות, נשים בהריון וילדים צעירים, שמומלץ להם להימנע משהות בשטח החוץ בתקופה זו.
הנחיות נוספות
בעת יציאה מהבית, מומלץ ללבוש כובע רחב שוליים, בגדים קלים ובהירים, ולמרוח קרם הגנה עם SPF של לפחות 30. במשרד הבריאות הדגישו גם כי אסור להשאיר ילדים, תינוקות, קשישים, חסרי ישע או בעלי חיים ברכב, אפילו לא לתקופה קצרה. בנוסף, אין להשאיר בעלי חיים בחוץ או במבנים שאינם ממוזגים ללא גישה למים.
סיכונים בריאותיים בעקבות חום קיץ קיצוני
בהתאם לתנאי החום הכבד, קיים סיכון למחלות הקשורות לחום, כולל מכת חום, מצב מסוכן בו הגוף מאבד מהיכולת שלו לקרר את עצמו. קבוצות בסיכון כוללות תינוקות, קשישים, אנשים עם בעיות לב או נשימה, אנשים עם השמנת יתר ואנשים הנוטלים תרופות מסוימות.
תסמינים ולחץ בזמן חירום
במקרה של תסמינים כמו חום גוף גבוה (מעל 39.5°C), עור אדום ויבש, דופק מהיר, כאבי ראש חמורים, סחרחורת, הקאות, בלבול או אובדן הכרה, יש לחפש סיוע רפואי מיידי. עד להגעת העזרה, יש להעביר את הנפגע לאזור מוצל וקר ולקרר את גופו. חשוב לציין שבמקרה של מכת חום, יש להימנע ממתן נוזלים לנפגע, ונוזלים צריכים להינתן רק על ידי אנשי מקצוע רפואיים