איך לקרוא את הגוף של המראיין במהלך ראיון עבודה

הבנת שפת הגוף

שפת הגוף היא אחד מהמרכיבים החשובים ביותר בתקשורת בלתי מילולית. היא עשויה לחשוף רגשות ומחשבות שאינן נאמרות במפורש. במהלך ראיון עבודה, הבנת שפת הגוף של המראיין יכולה לספק מידע רב ערך על האופן שבו הוא מגיב לתשובות שלך, כמו גם על מידת העניין וההערכה שלו כלפיך.

אלמנטים של שפת גוף

שפת הגוף כוללת מגוון אלמנטים, כגון:

1. הבעות פנים: ההבעות יכולות להעיד על רגשות כגון עניין, עייפות או חוסר אמון. חיוך אמיתי משדר פתיחות, בעוד שפרצוף חסר הבעה יכול להעיד על חוסר עניין.

2. תנועות ידיים: תנועות ידיים פתוחות יכולות להעיד על בטחון עצמי ורצון לתקשורת פתוחה, בעוד שתנועות חזקות או עוררות עשויות להעיד על עצבנות או התנגדות.

3. גוף פתוח מול גוף סגור: מיקום כפות הידיים והזרועות מדבר רבות. גוף פתוח, כאשר הידיים מוצגות לעיתים קרובות, משדר אמון וגילוי, בעוד שגוף סגור יכול להעיד על חוסר נוחות או חוסר עניין.

4. מיקום הישיבה: האם המראיין נשען קדימה או אחורה במושב שלו? הישענות קדימה יכולה להעיד על עניין, בעוד שכשהוא נשען אחורה, זה יכול להעיד שהוא מרגיש לא בנוח או לא מעוניין.

5. קשר עין: קשר עין יכול להעיד על רמת הנוחות והשקעה בשיחה. קשר עין מתמשך משדר ביטחון, אלא אם כן הוא מוגזם, מה שיכול לגרום למראיין להרגיש לא נעים.

שלב ראשון: הכנה לראיון

המפתח להבנת שפת הגוף במהלך הראיון הוא הכנה מוקדמת. תכילו את היתרונות של שפת הגוף שלכם כדי למקסם את השפעתכם. הכנה כוללת:

• חקר החברה: הבנה של תרבות החברה עשויה להנחות אתכם בקביעת שפת הגוף הרצויה. חברות טכנולוגיה עשויות לגשת פחות באופן פורמלי מאשר חברות פיננסיות.

• תרגול עם חברים: בצעו סימולציות של ראיונות עם חברים או משפחה, שימו לב לתגובותיהם לגירויים שונים.

שלב שני: קריאת המראיין

במהלך הראיון, היה ערני לשפת הגוף של המראיין. הנה כמה תובנות קריטיות:

1. קריאת הבעת הפנים

• חיוכים: חיוך אמיתי (שורשי הבעה בעיניים) מעיד על רצון לקבל אתכם. חיוך רפה עשוי להעיד על חוסר עניין או נימוס בלבד.

• עפעפיים: אם המראיין מושך את עפעפיו או מזקיף, זה יכול להעיד על עייפות או חוסר סבלנות. שימו לב כיצד העפעפיים באמת משפיעים על הבעת הפנים.

2. תנועות ידיים

• ידיים פתוחות: ידיים פתוחות ואצבעות משולבות מעידות על קבלה ופתיחות. אם המראיין מתבסס על ההבעה הזו, זה מצביע על כך שהוא פתוח להמשך שיחה.

• קיפולים: אם הידיים קפוצות או משולבות, זה עשוי להעיד על חוסר נוחות או חוסר פתיחות לדיאלוג.

3. מיקום הישיבה

• ישיבה זקופה: כשישיבת המראיין זקופה וממוקדת בכם, תוכלו להבין שהמראיין מביע עניין. ישיבה רפויה או ישיבה על קצה הכסא עשויות להעיד על חוסר נוחות או עצבנות.

4. קשר עין

• קשר ממושך: כאשר המראיין שומר על קשר עין עמכם, הוא מרוכז ולכוד בשיחה.

• חסך בקשר עין: הימנעות מקשר עין עשויה להעיד על חוסר בטחון או חוסר אמת.

שלב שלישי: התאמת התגובה

בהתאם לקריאות שלכם, אתם יכולים להתאים את התגובות שלכם:

• הבעת פתיחות: אם המראיין פתוח ובחברתיות, תנסו להיות גם אתם פתוחים. דברו בנעימות ובמצב רוח.

• הקפיצים: אם אתם מרגישים שהמראיין לא מעוניין, יתכן שתצטרכו לשנות את לגשתם. ייתכן שתרצו לשאול שאלות שיניעו את השיחה ויהפכו את הדינמיקה לאינטראקטיבית יותר.

• התאמה לשפת הגוף: אם המראיין מקטין את מרחב הישיבה או משדר נינוחות, גם אתם יכולים להתאים את שפת הגוף שלכם.

טיפוח נוכחות

לא פחות חשוב הוא לשדר נוכחות שמשאירה רושם חיובי:

• עמידה נאותה: עמדו עם רגליים יציבות, בגובה ובצמידות. גוף חזק מוסיף לביטחון ומפחית תחושות של חוסר נוחות.

• הבעות פנים משתנות: וודאו שהבעת הפנים שלכם משתנה לפי מה שאתם משיחים עליו. חייכו, גייסו הבעות פנים לקבלת משוב חיובי.

• תוספות אותנטיות: הביאו עימכם תכנים או דוגמאות שיעידו על כישורים או ניסיון. ההגברה של גישה אקטיבית תשדר עוצמה ותמורה חיונית.

טיפול בכל תסריט

אם המראיין מתנהג בדרכים שמעוררות תסכול, זה לא סימן לכישלון. הכנה ואסטרטגיה עדיין יכולים לסייע:

1. לחץ בכסא: אם המראיין מדבר בעצבנות גנובה או מדבר מהלבם, תהיה זהירה. שיחה על מנת לנסות לגרום לו להרגיש נוח יכולה להקל על המצב.

2. עצירות לא נוחות: קחו את הזמן שלכם. עצירות של סביבות 2-3 שניות עשויות להביא לדיאלוג או אמירות שלא נחשבו תחילה.

3. יותר מדי שאלה: אם המראיין שואל שאלות רבות ברצף, זה יכול להצביע על חוסר אמון או חיפוש אחר פרטיות בדינמיקה. השתדלו להימנע מהתנגדות כאשר אתם עונים.

מכשולים בקשרים

שימו לב למכשולים שעשויים להרחיק אתכם:

• אכפתיות מיתית: אם המראיין אכפתי ונראה כאילו הוא כבר החליט, ייתכן שיש לשמור על קשר עםו בכדי להחזיר את הדינמיקה.

• שדר עיוורון: במידה והמראיין מרגיש עייף או חסר סבלנות, יש לשקול האם לנסות להביא נושא חדש או לעבור לשאלות עדינות.

שבירת קרח

במקרים מסוימים, קיימת אפשרות לפריצת קרח באמצעות שאלות מהותיות או בהודעות ישירות:

• שאלות פתוחות: שאלות שדורשות הרחבה כמו "מהם האתגרים המרכזיים בתפקיד?", יזמינו שיחה פעילה יותר.

• שפה משותפת: חברו את תשובותיכם על סמך דברי המראיין והשתמשו בשימוש במגוון הביטויים שלו כדי לרקום כימיה ברורה.

ניתוח קידום

בשתיים המילים הבאות תמצאו טיפים נוספים:

• זכרו לבקש פידבק: במידה והגשמתם את התהליך מן הצלחה, אל תשכחו לבקש פידבק על הדרך בה נראתה השיחה.

• שמרו על מוצגים: בכמה מקרים, טוב לתעד חוויות כדי להבין שפת גוף במשובים שלכם.

כלים חזקים להמשך

• מפתחות להצלחה: השתמשו בתובנות כדי לפתח חוויות ראיונות נוספות. חזקו את התנהגותכם על סמך עקרונות שפת הגוף שהבנתם.

• כוח ההבנה: כאשר תבינו את שפת הגוף שלכם טוב יותר, תעניקו לעצמכם יתרון בשיחות עתידיות בחיים, לא רק בראיונות עבודה.

תקשורת מעגלית

חשוב שבמהלך השיחה יתפתח דיאלוג לא חד-כיווני. לדוגמה, שאלת שאלות פתוחות תקדם את הדינמיקה ותאפשר הדדיות.

במהלך הראיון, נסו לערב אקטיבי את המראיין על ידי :

• ניסיון להכניס אספקטים מהחיים שלו.
• הבנה של עקרונות משותפים.

באופן הזה, תצליחו לא רק להבין את שפת הגוף שלה, אלא גם לאפשר לתהליך להיות גמיש ונעים יותר.

הכירו את הכלים הללו ובעזרת דארגנטא והידע שצברתם בתחום שפת הגוף, תוכלו למצוא את התמהיל הנכונה שיבטיח את הצלחתכם בראיונות נוספים.