טיפים מוכחים לשיפור בגרויות

הבנת המערכת החינוכית

כדי לשפר את הציונים בבגרויות, יש להבין את המערכת החינוכית ואת כל הדרישות של כל מקצוע. יש להכיר את תוכנית הלימודים ולהתמקד בנושאים המרכזיים. מומלץ לבדוק אילו נושאים הוטרו בשנים האחרונות יותר מהמבחנים והיכן קיימת האפשרות לשיפור.

יצירת תוכנית לימודים

תוכנית הלימודים היא כלי חשוב להצלחת הלמידה. עליכם ליצור לעצמכם מסגרת עבודה ברורה, שבה תתכננו את הזמן ללימוד כל מקצוע. הקציבו זמן לשיעורים, חזרה, תרגולים ובחינות לדוגמה. חשוב לוח הזמנים יהיה גמיש, כדי שתוכלו להתנהל ביעילות.

שימוש בחומרי לימוד עדכניים

ודאו שיש ברשותכם את חומרי הלימוד העדכניים ביותר. השג את המדריכים, הספרים והחומר הנלווה שמורים ממליצים עליהם. היום קיימת אפשרות לרכוש חומרים מקוונים, הכוללים שיעורים מוקלטים, מדריכים שמסבירים את התוכן באופן מפורט ותרגולים.

למידה פעילה

למידה פעילה היא גישה שבה הלומד שוקל, מנתח ויוצר באופן אקטיבי. נסו להסביר נושאים בשפה שלכם, לדון בהם עם חברים או לערוך ניסויים. כל כך הרבה ידע נלמד באופן עמוק יותר כשאתם מעורבים באופן פעיל.

טכניקות זיכרון

כפי שמובן מהשם, זיכרון הוא כלי מרכזי בעת הלמידה. השתמשו בטכניקות שונות כמו מיני כרזות, מודים פשוטים, או טכניקות מפת אם. ייתכן שתמצאו שזה קל יותר לזכור מידע בצורות שונות.

תרגול מתמיד

עברו על שאלות בחינות קודמות וקבעו סדר יום שבו תתרגלו תחומים שדורשים שיפור. התרגול לא רק מסייע לשיפור הזיכרון, אלא גם מצמצם את הלחץ הנלווה בבחינות. ככל שתתרגלו יותר, כך תרגישו יותר בנוח עם חומר הלימוד.

קבוצה ללימוד משותף

לימוד בקבוצה יכול להציע יתרונות רבים. הוא יכול לספק תמיכה זה בזה, ולתת אפשרות לכל אחד להציג בצורה מעשית את הידע שלו וללמוד מאחרים. תמיכה חברתית עשויה לתרום רבות להצלחה.

בריאות נפשית

שמירה על בריאות נפשית היא חלק בלתי נפרד מתהליך הלמידה. השתדלו ליצור מנות של רוגע במהלך הלמידה. טכניקות כמו מדיטציה, יום חופש להתרגע ולקרוא ספר, או ספורט יכולות להקל על מתח הלמידה.

טיפול בזהות חמה

קחו פסקי זמן והשתמשו בהחלטות מודעות למניעת חרדות. הימנעו מהשוואות עם אחרים ומדויקו את דעתכם לגבי עצמכם. תחשבו עליכם כעל אנשים מוכשרים לפחות באותה מידה.

תכנון לקראת הבחינה

כשהבחינות מתקרבות, עליכם להתחיל לתכנן עוד יותר. בנו מערכת זמנים לפעולה יומנית, וודאו שיש לכם הכל מוכן לקראת היום הגדול. בחנו את מיקום הבחינה, ודאו שאתם יודעים היכן ועל מה תצטרכו להתרכז.

תרגולים יום יומיים

התחילו כל יום בשאלות או תרגולים קצרים. זכרו, יתרה על 100 ימים, תרגול יום יומי יוציא בהצלחה. עקרון זה יכול לגרום לכם להרגיש בטוחים יותר באותו מקצוע.

MTM – Multiple Training Method

שיטה זו כוללת תרגול אלטרנטיבי של נושאים שונים. המדע מוכיח ששיטה זו מקדמת אימון יצירתי. השתמשו בכמה שיטות כשאתם מתמקדים בנושא מסוים.

הכנה לסיטואציה אמיתית

עליכם להרגיש בטוחים ביום המבחן. במהלך הלמידה, דמיינו את עצמכם בפתרון האמיתית, קיבלתם לא מענה מתאים. שיטה זו תעזור לכם להפחית את הלחץ ביום המבחן.

ניהול זמן בפתיחת בחינה

יש לשמור על התמקדות בזמנים גם באותם רגעים של תחילת הבחינה. כשאתם מקבלים את הבחינה, אל תעבירו את הזמנים שלה. סכם את הזמן כללית לצמצם את הלחץ.

אסטרטגיות טובות לפתרון בעיות

מבחן הוא שאלה פתוחה לפעמים. היו מסודרים בפתרונות שלכם, קראו את השאלות בעיון וחשבו צעד קדימה. יש לגלות עקרונות לפתרון בעיות ולמקד את תשומת הלב.

שמירה על הציונים במקביל

אם אתם לומדים יותר ממקצוע אחד, אולי כדאי לשאתף את הידע שלכם עם המקצועות האחרים. קורסים שונים יכולים להוסיף או לחזק את העיוותים האינטרנטיים שלכם.

שימוש בטכנולוגיה

קיימת תוכנה והדרכה מקוונת שמספקת חומרים מתקדמים. ما לסייע לכם אסטרטגיות ותרגולים בחינם, שמקום להבטיח את ההצלחה.

בדיקות לאורח זמן

עליכם לחזור על מה שלמדתם במשך זמן מסוים. מדי פעם, קחו זמן כדי לבדוק היכן אתם עומדים ביחס לצד הנומרי בזמן.

חוויות חדשות

עליכם לשמור על מידה קבועה של מוטיבציה על מנת להצליח. נסו לחפש חוויות חדשות שיכולות לתת לכם השראה ולניע את הלמידה.

סיכום עצמי

בכל תהליך חשוב עליכם להיות חד משמעיים עם עצמכם. הכינו ציון רצוי והתחייבו אליו. העיקר הוא לא לאבד את המוטיבציה, ומדי פעם לחשוב על מה שהשגתם עד שם.

ראייה לטווח ארוך

עסקו בסוגים של קללה לעתיד. עליכם להבין שהבגרויות הם תחנה יחידה. השקעה היום תביא אתכם להצלחות בעתיד, הנכו בתודע את הצעד הבא שלכם.

שיטות שניתן לבדוק

בדקו שיטות אחרות שמתרבות על בסיס חוויות אחרות. לשיטת הזמן (airy-time technique) יש תפקיד מצוין בהוצאות. הרי כולנו מבינים שארבע שימושים ידרשו לפחות חידוש בכל העולם.

הכנת אנשי קשר

תמיכה של אקדמאים, מורים או חברים תמיד מביא לתוצאות. צרו קשרים עם אנשים בתחום שלכם.

ביצוע מחקרים

למדו לנוח לשפות מחקרים והקדש את הזמן להיכנס לעומק התכנים. שכאשר תגיעו למקום המתאים והמעבדות טוב יותר מלמדים, תהיו בעמדה מצוינת.

ימי מחקר

הקדשו ימי מחקר ולא ללימוד מטלטל. עבר לאחר תחומים והשקיעו בהם במשך שבועות לפחות. שינויי הניהול תשחרר יותר זמן.

כאשר קשה לדבר על זה

שוחחו עם מורים אם אתם מרגישים קושי או חוסר לאיזה תחום. מורים מכוונים ולפעמים יכולים לסדר שיעורים נוספים או עזרה בשעת הצורך.

תלמידים מחודשים

ניסיון לחזור על קורסים קודמים ובחינות יותר יכול להוסיף כוח על יד התנסות וניסיון.

להתמקד במילוני הכנה

בדקו את השאלות הנפוצות והכינו את עצמכם בצורה מתוחכמת. למדנו שדיגיטציה משפרת, התמקדו בניסיון לקשר עם נושאים אחרים.

נטיה חזקה למשוב

בקשו שיתנו לכם משוב על הפרויקטים והלימודים שלכם. לתמיד אתם יכולים לשפר את הפרספקטיבות שיתאימו לכם.

הקפיצים לתוצאה

כדי לשפר, התקפלים לבעיות שעומדות בייעוד שלך. צריך לדעת מה מונע ממך לצמוח ולחפש פיתרון.

בגרות כמו שצריך

הבגרות היא אמת עד לרגע האחרון של כל תלמיד – אל התגברו על הפחד, ואמץ למידתכם.

התמקדו בבריאות פיזית

הקפידו על תזונה נכונה. צריכת אוכל בריא מסייעת לפוקוס ולשמירה על בריאות התלמידים.

לבחור מקצועת צד

מקצועות צד יכולים לשפר את ההבנה שלכם במקצועות העיקריים. זה יכול להוסיף לכם ניסיון רב.

לקחת הפסקות פעיל

אל תשכחו לקחת הפסקות בנוסף לאימות הסכמה. החופש של המוח זקוק למנוחה ודרכים מתקדמות.

כסף וטכנולוגיה

שתמשו באפליקציות ויישומים חינמיים המונעים טכנולוגיות חדשות הנשענות על עזרת חברים או שיעורים.

הירשמו לבחינות בדיקה

משוב חיובי ומדויק על עבודה נכון תמיד יכול להוסיף על התגייאות והבקשה למבקר.

אל תשכחו את ההנאה

מדי יום, השקיעו זמן לדברים חדשים או ייחודיים. זמן נכון להנאה יביא לכם אופטימיות ויעזור בשימור הכוחות.