יבנה: מאות תושבים בשבוע אורח חיים בריא לגיל השלישי

אירועים לקידום הבריאות בקרב האזרחים הוותיקים

עיריית יבנה ממשיכה לחזק את מחויבותה לקידום איכות החיים של האזרחים הוותיקים בעיר עם שבוע מיוחד המוקדש לאורח חיים בריא. בשבוע זה, המוקדש לתזונה, תנועה וחוסן אישי, התקיימו מגוון פעילויות לאנשים בגיל השלישי, שנועדו להנגיש תכנים בריאותיים בחוויות חברתיות ואווירה נעימה.

פעילות ספורטיבית וההרצאות

האירועים נפתחו ביום שני בפעילות ספורט מותאמת שהתקיימה במועדוני האזרחים הוותיקים. מאמנים מקצועיים הנחו את המשתתפים, שמצאו הזדמנות להתחיל את השבוע באנרגיה טובה ובתנועה.

ביום שלישי, התקיימה הרצאה מרתקת על רפואת הרמב"ם ורפואה טבעית, בהנחיית גיל דוד, אשר העניק כלים פרקטיים לשמירה על בריאות הגוף והנפש. ההרצאה זכתה ליותר מ-120 משתתפים והסתיימה בתרגול מדיטטיבי מרגיע.

ביום רביעי, התרחש האירוע המרכזי בנוכחות ראש העיר, רועי גבאי, ומנכ"לית העירייה, יוספה חליבה. גבאי בירך את המשתתפים ואמר כי השקעה באזרחים הוותיקים היא חובה מוסרית וערכית.

סיכום וטקס סיום

ביום חמישי התקיימה הרקדה סוחפת עם המרקיד מייק ורון, שהנאימו את הבוקר במוזיקה חיה וארוחה בריאה. השבוע ננעל ביום ראשון בהרצאה בנושא חוסן אישי עם המרצה דינה הרץ.

מעיין גואטה, מקדמת הבריאות העירונית, וריקי גרשי, רכזת אירועים חברתיים לגיל השלישי, סיכמו את השבוע באומרן כי "בריאות בגיל השלישי היא הרבה יותר מפעילות; היא שייכות, תנועה, חיוך וחוסן".

מסקנות

שבוע הבריאות ביבנה מהווה חלק מתפיסה רחבה שמובילה העירייה בשנים האחרונות, שמטרתה לחזק את השירותים, התכניות והמשאבים לאוכלוסיית הגיל השלישי.

תגיות

גיל שלישי, אורח חיים בריא, בריאות, תזונה, ספורט, יבנה, אזרחים ותיקים