סימנים מובהקים של הריון בחודש הראשון

סימנים מובהקים של הריון בחודש הראשון

1. איחור במחזור

אחת הסימנים המובהקים הראשונים להריון היא איחור במחזור החודשי. כאשר אישה חווה מחזור שאינו מגיע במועדו הצפוי, זהו מצב שמניח להניח שהיא עשויה להיות בהריון. ברוב המקרים, אישה אינה יודעת אם היא בהריון לפני שיעבור לפחות שבוע מהתאריך הצפוי של המחזור, אך איחור הוא לרוב הסימן הראשון שמביא נשים לבדוק את האפשרות.

2. רגישות בשדיים

נשים בהריון נוטות לחוש שינוי במצב השדיים שלהן. כבר בשבועות הראשונים, שדיים יכולים להיות רגישים יותר, נפוחים או כואבים. חוויות אלו נובעות מעלייה ברמות ההורמונים, כמו אסטרוגן ופרוגסטרון, שמתרחש בשלב המוקדם של ההיריון.

3. בחילות בוקר

בעבר חשבנו כי בחילות בוקר מתרחשות אך ורק בבוקר, אך הן עלולות להתרחש בכל שעה של היום. נשים רבות מדווחות על התופעה הזו בשבועות הראשונים להריון. בחילות אלו נובעות מהשינויים ההורמונליים המתרחשים בגוף ומתלוות לרוב בהרגשה כללית של עייפות.

4. עייפות מוגברת

תחזוק הגוף במהלך ההיריון דורש יותר אנרגיה, ולכן נשים רבות מרגישות עייפות מוגברת בשבועות הראשונים להריון. התשישות יכולה להיות כל כך משמעותית עד שהנושא משפיע על איכות חייהן. העייפות נובעת גם מהשינוי ההורמונלי וגם מהצורך של הגוף להסתגל לעבודה החדשה של העברת חומרים לעובר המתפתח.

5. שינויים במצב רוח

שינויים חדים במצב הרוח הם עוד סימן המוכר עם התחלת ההיריון. חוויות של עצבנות, דיכאון או שמחה עזה עשויות להתרחש כתוצאה מהשינויים ההורמונליים והפיזיולוגיים. במהלך השבועות הראשונים, חלק מהנשים חוותה גם תסמינים כמו חרדה ותחושת חוסר נוחות.

6. תדירות השתנה גבוהה

נשים רבות מתחילות להרגיש צורך מוגבר להשתין במהלך החודש הראשון להריון. הסיבה לכך היא עלייה ברמות הפרוגסטרון שמשפיע על הכליות, והגידול של הרחם שיכול ללחוץ על שלפוחית השתן.

7. שינויים בתיאבון

חלק מהנשים חוות שינויים בתיאבון, כאשר יש שמרגישות עזיבת רעב ואחרות חוות תיאבון מוגבר. השינויים בתיאבון יכולים לנוע בין רצון לאכול מאכלים חריפים או מתוקים ביותר או לדחות מאכלים שהן אהבו בעבר. חלק מהנשים מעלות רגישות למאכלים או משקאות שהן צרכו באופן רגיל.

8. דימומים קלים

במהלך השבועות הראשונים של ההיריון חלק מהנשים חוות דימומים קלים, שמכונים גם דימומי השתרשות. מדובר בשחרור מזערי של דם שמתרחש כאשר הנצרב המופרית מתמקם בדופן הרחם. דימום זה לעיתים קרובות נמשך יום או יומיים ולא מעיד בהכרח על בעיה.

9. ריח גבוה יותר

שינויים בחושים עשויים לגרום לנשים לחוות עלייה ברגישות לריחות. יש נשים שמתחילות להרגיש ריחות כואבים או עזים יותר מבעבר. שינויים אלו יכולים לגרום לתחושות קשות ומקשים על ההסתגלות לסביבתן.

10. שינויים בעור

בשבועות הראשונים של ההיריון עשויים להתגלות שינויים בעור, כמו אקנה או גוון עור כהה יותר. שינויים אלה נובעים מהשפעת ההורמונים על מצב העור. נשים רבות מעידות על תופעות עור שונות שלא היו רגילות אליהם לפני היריון.

11. כאבי ראש

שכיחות כאבי ראש עשויה להתגבר במהלך החודש הראשון. כאבים אלו נוצרים ממגוון סיבות, כולל שינויים בהורמונים, סגנון חיים לא מאוזן, לחץ נפשי ואפילו חוסר במים. הם עשויים להיות חמורים ותכופים יותר מרגיל.

12. עלייה בטמפרטורת הגוף

נשים בהריון עשויות לחוות עלייה קלה בטמפרטורת הגוף בעקבות שינויים הורמונליים. השפעת ההורמונים על טמפרטורת הגוף היא זמנית, אך היא עשויה להוות סימן נוסף להיריון כאשר היא נלווית לסימנים נוספים.

13. בעיות עיכול

נשים רבות חוות תסמינים כגון עצירות, נפיחות או גזים גבוהים יותר בשבועות המוקדמים של ההיריון. הסיבה לשינויים אלו היא השפעות ההורמונים שמחייבים את המעיים לעבוד בצורה איטית יותר.

14. עליונות רגישות לחום

נשים שמרגישות חום קיץ, חיות במשקל עודף או בחורף עשויות להתחיל להרגיש חם יותר מהרגיל. זהו תהליך טבעי שמתרחש כאשר גוף האישה מעלה את טמפרטורת הבסיס שלו בתהליך ההכנה להריון.

15. גירוד ופגיעה בעור

חלק מהנשים עשויות לחוות גירודים בעור במהלך השלבים הראשונים של ההיריון. תחושות אלו עשויות להיגרם על ידי שינויים הורמונליים. מי שמעולם לא סבל מבעיה הזו עלול להרגיש שינויים גם אם הייתה בעלת עור יבש לפני כן.

16. תסמינים של פיברומיאלגיה

נשים הריון עשויות לחוות תחושות עייפות וכאבים מפזורים בשבועות הראשונים, דבר ידוע כנעים להסבירו גם בפיברומיאלגיה. חוויות אלו מתרחשות פעמים רבות בשנה הראשונה להריון, ובחלק מהמקרים באות יחד עם התסמינים הפיזיים והנפשיים כגון עייפות ורגישות בריאות.

17. תשוקה למאכלים מסוימים

התגובות הרגשיות והפיזיולוגיות להריון עשויות להוביל לנשים לפתח רצון ניכר למאכלים מסוימים או להרגיש סלידה מאחרים. מדובר במצבים שבהם הנשים עוקבות אחרי עליות במצב רוח או באוכל בעקבות השינויים ההורמונליים, דבר שיש לקחת בחשבון.

18. שינויים במקצב הלב

עלייה במקצב הלב עשויה להתרחש בחודש הראשון של ההיריון. במקרים רבים נשים מדווחות על כך שהלב שלהן פועל בצורה מהירה יותר, דבר שעלול להוות סימן נוסף לכך שהן בהריון. שינוי זה מתרחש לרוב בשבועות הראשונים ויכול להימשך לאורך כל ההיריון.

19. חיזוק המערכת החיסונית

עם התחלת ההיריון, מערכת החיסונית משתנה. נשים רבות מדווחות על מצבים כמו התגברות על הצטננות או יתר רגישות למחלות. המערכת החיסונית המתפתחת והמתעוררת נדרשת כדי לתמוך בעובר המתפתח.

20. קרי לילה

חלק מהנשים חוות עלייה במקרי קרי לילה ותסמינים של תסמינים מדי לילה במהלך ההיריון. מדובר במצב לא נעים שיכול להשפיע על איכות השינה והרגשה הכללית.

21. הרגשה כללית שונה

חלק מהנשים מדווחות על כך שהן פשוט מרגישות שהן שונות. תחושת שינוי חילי, נפשי ופיזי עשויה להוות סימן להתפתחות היריון. זו יכולה להיות תחושה רחבה יותר שמתחילה להיות ברורה בשבועות המוקדמים.

22. תהליך ניטור

לקביעת קיום ההיריון, ניתן לבצע בדיקת הריון ביתית, שמבוססת על איתור חומרים הורמונליים משתנים. מדובר במידע נוסף שיעזור לנשים לאמת את הסימנים לכוונה ברורה יותר.

23. ייעוץ רפואי

בהגיען לגיל 40, נשים רבות רוצות להיוועץ ברופא או ברפואה בהתאמה אישית, כדי לוודא את מצבן הבריאותי וההריונית. הרבה סיבות וגורמי סיכון נלווים ויש לדון עליהם עם אנשי מקצוע רפואיים.

24. ידע והבנה

בעלת ידע והבנה לגבי סימני הריון תסייע לנשים להרגיש בטוחות יותר במצבים לא ידועים. התודעה למתרחש בגוף יכולה לצמצם עימותים רגשיים ולתמוך בנשים בתהליך של גילוי והבנה.

25. פתיחת דלתות למידע נוסף

קריאה על תהליך ההיריון וניהול של משרד הריון יכולה לשפוך אור על פרטים נוספים שיעזרו לנשים להתמודד עם מצבים לא מוכרים ולהרגיש בטוחות יותר בנוגע למצבן.

כל הסימנים הנלווים יכולים להשתנות בין נשים שונות. בכל מקרה, חשוב לזכור שהמומחיות והייעוץ הרפואי הם הכיוונים החשובים ביותר בכל חוויה של הריון.