פוסט-טראומה היא לא מילה גסה: קהילת הנובה משיקה פרויקט למניעת אובדנות

יוזמה לאומית למניעת אובדנות

קהילת הנובה השיקה השבוע מהלך לאומי למניעת אובדנות, בשם "שומרי הסף", שמטרתו להכשיר כ-3,000 חברי קהילה מכל רחבי הארץ לזיהוי סימני מצוקה מוקדמים. במהלך האירוע בתל אביב, שהוקדש לשורדי אירועי ה-7 באוקטובר ובני משפחותיהם, הוצגו עקרונות הפרויקט שצבר תאוצה על רקע הצורך החברתי והלאומי הדחוף.

מטרות הפרויקט

הפרויקט, ביוזמת עמותת קהילת שבט הנובה ובשיתוף משרד הרווחה והיחידה למניעת אובדנות של משרד הבריאות, נועד ליצור קהילה המודעת לאחריות ההדדית במניעת אובדנות. "לשמור על עצמך זה לשמור על אחרים," אמרה הילה, אחת משורדות הקהילה.

הכשרה ותמיכה

כחלק מהמהלך, יוכשרו חברי הקהילה להיות "שומרי סף" – אנשים מהשגרה היומיומית שיידעו לזהות סימני מצוקה, להקשיב ולהפנות לעזרה מתאימה. במסגרת זאת, יוכשרו גם מאות מנטורים ומנטוריות לתמוך בנפגעים ולספק מענה פסיכו-חברתי ראשוני.

תובנות מקצועיות

ההובלה המקצועית של הפרויקט נמצאת בידיו של פרופ' יוסי לוי בלז, פסיכולוג קליני מהמרכז לחקר האובדנות והכאב הנפשי. הוא הדגיש את החשיבות בשיתוף פעולה בין הקהילה למוסדות המדינה, וציין כי "נדרש ידע ואומץ כדי לקדם ריפוי קהילתי."

מרכזי תמיכה ברחבי הארץ

כחלק מהפעילות, תוקם מערכת של מוקדי פעילות שיספקו תמיכה, שיח והכוונה לנפגעי אירועי ה-7 באוקטובר ובני משפחותיהם. מרכזים אלו יתפקדו כמוקדי תמיכה שיבטיחו שטיפול מתאים לא יישאר סמוי.

תמיכה ממשלתית

במערכת הבריאות והחוסן מדגישים את חשיבות השותפות עם הקהילה במניעת אובדנות. ד"ר גלעד בודנהיימר, ראש האגף לבריאות הנפש, התייחס לערבות ההדדית כ"כלי ראשון במעלה למניעת אובדנות".

קריאה לפעולה

הילה פקילרו ודורון מזרחי, שורדים ומשפחות שכולות, פתחו את האירוע בקריאה "לא עוד". הילה, ששוחחה על הפוסט-טראומה, הדגישה את הצורך לפרק את הבושה סביב הנושא, stating that "פוסט-טראומה היא לא חותמת שחורה."

מידע נוסף

המערכת ממליצה לכל מי שנמצא במצב מצוקה לפנות לעזרה מקצועית, תוך הדגשה על החשיבות שבהקשבה ותמיכה לבין חברי הקהילה.

לסיוע במצבי משבר, יש לפנות לער"ן בקו החם 1201 או באתר האינטרנט של סה"ר או www.headspace.org.il.