מחקר חדש מציע קשר בין קצב הלב הלילי למחלות עתידיות

מחקר משולב עם נתוני תצפית רחבים

מחקר חדש שהוצג היום בקונגרס האקדמיה האירופית לנוירולוגיה (EAN) 2025, מציע גילויים מעניינים על הקשר בין קצב הלב הלילי לבין מצבים בריאותיים עתידיים. צוות מחקר מהמחלקה לנוירולוגיה ב-Inselspital, בית החולים האוניברסיטאי של ברן, ניתח נתונים מ-4,170 אנשים במהלך תקופת תצפית של 13,217 שנות אדם.

HRV – קצב הלב והשפעתו על הבריאות

הממצאים מצביעים על כך ששונות של דופק (HRV) במהלך השינה עשויה לשמש סימן אזהרה מוקדמים למחלות כמו שבץ, דיכאון ותפקוד קוגניטיבי לקוי. HRV משקף את התנודות במרווחי הזמן בין פעימות הלב, הנעות בהתאם לדרישות הגופניות והרגשיות של הגוף. במהלך היממה, HRV גבוה מצביע על רמות פעילות גבוהות, בעוד שבלילה, ובפרט במהלך שינה עמוקה, HRV בדרך כלל נמוך, מה שמעיד על מצב מנוחה ותיקון.

התוצאות שנמצאו

במחקר נמצא כי דפוסי HRV מסוימים שקשורים למחלות עתידיות מצביעים על כך שאנשים שפיתחו שבץ מוחי בעתיד הראו לעיתים קרובות HRV גבוה ולא שגרתי, ואילו HRV נמוך היה נפוץ יותר בקרב אלה שפיתחו דיכאון. כמו כן, HRV גבוה עם דפוסי תדר משתנים נצפה אצל אנשים המפתחים מחלות מטבוליות.

יתרונות מעקב אחר HRV

ד"ר אירינה פילצ'נקו, המחבר הראשי של המחקר, מסביר כי HRV ממלא תפקיד מכריע בבריאות הכוללת והבריאות המוחית, שכן הוא משקף את יכולת הגוף self-regulate באמצעות פעילות מערכת העצבים האוטונומית. היא מדגישה את החשיבות של HRV בלילה כמקור מידע ייחודי על איך הגוף מתפקד במהלך השינה, שהיא תקופה קריטית לתהליכים פיזיולוגיים חיוניים.

פוטנציאל התערבות מוקדמת

החוקרים מאמינים כי HRV עשוי לשמש כסמן פיזיולוגי מובהק, שמצביע על שינויים בתפקוד הגוף לפני שתסמינים קליניים מופיעים. זה עשוי לאפשר התערבות מוקדמת ומשופרת במצב הבריאותי של חולים פוטנציאליים, ובכך לשפר את תוצאותיהם רפואיות.

מסקנות עתידיות

ד"ר פילצ'נקו מסכמת ואומרת כי יש חשיבות רבה למניעה ראשונית, כשהמחקר מתריע כי בעיות בריאות יכולות להופיע זמן רב לפני שהסימפטומים הקליניים יעשו את הופעתם. ממצאי המחקר תומכים במשמעות המניעה לפני הופעת מחלות קשות, ומצביעים על כך ששינה היא לא רק מצב של מנוחה פסיבית אלא תהליך פעיל שממלא תפקיד קרדינלי בשמירה על הבריאות לאורך זמן