מה גרם לי לרדת ממונית באמצע איילון? הכירו את חוקי ה-OCD שמנהלים את חיי

מקרה במונית באיילון

ביום ראשון האחרון, חוויתי סיטואציה לא שגרתית כאשר ירדתי ממונית באמצע נתיבי איילון. הנהג לא הסכים להנמיך את הווליום של הרדיו למספר זוגי, והדבר אילץ אותי לצאת מהמונית ולהתקדם ברגל. שוב הבנתי כי יש דברים שאין להם פשרות, ובראשם האובססיה שלי למספרים זוגיים.

OCD: מה זה בעצם?

OCD, או "הפרעה טורדנית-כפייתית", נתפסת לעיתים כהפרעה קלושה בהיררכיה של הפרעות נפשיות. אולם, עבור רבים שסובלים ממנה, מדובר במאבק יומיומי. לאורך השנים חוויתי גוונים שונים של OCD, וההפרעה שלי התבטאה בחוקים שונים שניהלו את חיי.

חוקי ה-OCD שלי

עבורי, היה זה חשוב שכל מכשיר אלקטרוני סביבי יהיה על מספר זוגי. לדוגמה:

• במזגנים, הייתי מוודא שהטמפרטורה זוגית.
• במיקרוגל, זמן החימום היה חייב להיות זוגי.
• בשעון המעורר, השעה תמיד הייתה זוגית.

בזמן שהייתי מתמודד עם ההתנהלות היומיומית, שמתי לב שהמחשבות האובססיביות משפיעות על חוויותיי.

כיצד זה משפיע על חיי

למרות שאני כיום חווה שיפור ניכר, בחלק מהזמן חוויתי מורכבויות נוספות כמו הנחת נעליים בכיוון מערב, ישיבה על המושב שמאחורי הנהג והקפיצה של השמיכה. אמנם לא תמיד הגעתי למצב בו הייתי מבזבז יותר משעה ביום על הטקסים שלי, לעיתים קרובות, הרגשתי את העומס.

מסקנות והבנות

הדבר המעניין ב-OCD הוא איך הוא מספק מערכת ייחודית להבנת העולם: כאילו כל דבר שאינו מתנהל על פי הכללים שאתה עצמך קבעת הוא בוודאות בלתי נעים. כשדברים משתבשים, הפתרון, לפחות עבורי, טמון במבט על המספרים – זוגיים או אי-זוגיים.

בהתבוננות לאחור, הבנתי כיצד החוקים הפנימיים שלי עיצבו את עולמי. היום, לרוב אני חי בסיפוק במה שנוגע למסגרות וקווים מנחים, אך החוויה של ה-OCD הייתה מסע משמעותי בחיי.