2025-03-09 09:13:00

נשים חזקות בספורט: 3 ספורטאיות מעוררות השראה משתפות במסע שלהן

עד מתי נחכה לשוויון?

לכל הטורים של נעה כפרי משתפת באמות המידה להצלחות נשים בתחום הספורט, הקריירה והמשפחה. בראיונה עם מאיה מנדל, הדס מזר והלן וולפסון, אנו עדים לשאלות החוזרות באשר לצורך ביום האישה; מדוע אנו נדרשים להדגיש את הישגי הנשים, ומהן הדרכים להניע נשים לעסוק בתחום הספורט, ההנדסה וההייטק.

השפעתן של מאיה מנדל, הדס מזר והלן וולפסון

מאיה מנדל: "תנסי, מקסימום – תצליחי"

מאיה מנדל, בת 42, היא אשת מוצר בחברת Snyk ובמקביל משמשת כהשראה בתור שחיינית במשחי מים פתוחים. היא נולדה לאהבת השחייה בגיל 10, זכתה בתואר אלופת ישראל בשחייה לנוער ולמדה הנדסת מחשבים עם קבוצת גברים באוניברסיטת מישיגן.

מאיה מציינת שהספורט סייע לה לפתח עמידות, עצמאות והבנה שהכישלונות הם רק שלב בדרך להצלחה. היא מדגישה את תפקידו של השבט הנשי בחייה: "הקהילה הנשית שלי היא מקור כוח וביטחון", וטוענת שההבנה שהן יכולות להשיג כל מה שחלמות עליו היא קריטית.

הדס מזר: "לא לפחד מכישלונות, זה חלק מהדרך להצלחה"

הדס מזר, אם לשלושה ילדים ומנהלת כספים, היא טריאתלטית מובילה עם הישגים מרשימים באליפויות ישראל לחצי איש ברזל. היא חזרה לעולם הספורט בהשראת אחותה והחלה את דרכה בטריאתלון עם נסיון של שלושה שבועות בלבד.

בהתמודדות עם אתגרים מהסביבה, הדס למדה להתמקד במה שחשוב לה ולא להקשיב להערות על "מזנוח הבית". היא ממליצה לנערות צעירות לא לפחד מכישלונות והדגישה את חשיבות התמיכה שצריכה להגיע מהמשפחה לצורך תפקוד יום-יומי.

הלן וולפסון: "את יכולה יותר ממה שאת מדמיינת"

הלן וולפסון, אם לשניים ומנהלת מוצר, היא רצה מוכשרת עם יותר מ-200 מרוצים על שמה. כשלפני עשרות שנים הריצה הפכה לחלק בלתי נפרד מחייה, היא שהתה באתגרים רבים לאחר לידת ילדיה, אך לא ויתרה.

"גם בגיל 35, שברתי את השיאים האישיים שלי מגיל 18", היא משתפת בגאווה. הלן ממליצה לגנוז את הרשתות החברתיות ולהקשיב לקול הפנימי; להגיע למימוש עצמי ללא תלות במראה חיצוני.

השפעה רחבה על קהילה

מאיה, הדס והלן לא רק מצטיינות בהישגיהן האישיים, אלא גם מהוות מקור השראה לנשים סביבן. הן מבקשות להעלות את המודעות לנושאים כמו בריאות נשים בספורט, האזנת הגוף והתאמת האימונים למגוון הגילאים והאתגרים שמעבירות נשים.

הן מסבירות כי כוחן לא נמדד רק בנתוני תחרות, אלא בכוח השפעתן על נשים נוספות והיכולת להניע אותן לממש את פוטנציאלן. "יש תועלת רבה בהלה ובחיפוש מתמיד אחר שיפור", מסכמת הדס.

סיכום

בעידן שבו שוויון מגדרי הוא נושא לדיון מתמשך, סיפורי ההצלחה של מאיה מנדל, הדס מזר והלן וולפסון ממחישים את השפעתן הרבה על ספורטאיות צעירות ועל קיום רשתות תמיכה נשיות. הן מזכירות כי ההצלחה בספורט היא יותר מאשר הישג אישי – היא הדרך לחברות, הכוח והמוטיבציה להמשיך להתפתח ולהתמודד עם כל אתגר.

***

תגים

#נשים #ספורט #הצלחה #שוויון #אשראה #טריאתלון #שחייה #ריצה